☆良く噛む献立☆

今日は、噛むことを意識した献立でししゃもやごぼうを使いました。良く噛んで食べると身体によいことがたくさんありますね！今回は3つの事をお友達に伝えました。①頭が良くなる　②胃腸が良くなる　③味覚が良くなる　です。しっかり覚えてくれていると嬉しいです。30回噛んで食べることを目標にして、みんなで数えながら楽しく食べることができました。ご家庭でも、良く噛んで食べることに気を付けて食べてみてくださいね♪