| ☆11月の献立☆ | |
| １日（火） | ご飯 ししゃもフライ マカロニサラダ 白菜の味噌汁 小松菜のケーキ |
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| ２日（水） | お弁当の日 |
| ４日（金） | ご飯 蒸し鶏の香味ソース 春雨と卵の中華和え わかめスープ 大学芋 |
| ７日（月） | ご飯 肉じゃが 大根もち 竹輪の味噌汁 さつまいもと栗のタルト |
| ８日（火） | ＜精進料理・京料理献立＞ 玄米ご飯 手作りがんもどき 壬生菜の湯葉和え けんちん汁 おまん |
| ９日（水） | お弁当の日 |
| １０日（木） | ご飯 鮭のきのこあんかけ アンアンマン高野の炊いたん ほうれん草と麩の味噌汁 りんご |
| １１日（金） | ＜福井県郷土料理＞ ソースかつ丼 里芋と白葱の味噌和え とろろ昆布のおすまし 水ようかん |
| １４日（月） | 焼きそば ブロッコリーのツナサラダ えのき茸のおすまし ぶどうゼリー |
| １５日（火） | <世界の料理 in インド＞ ご飯 キーマカレー～ナン添え～ ポテトのサブジ バナナヨーグルト |
| １６日（水） | お弁当の日 |
| １７日（木） | 梅干しご飯 ごま豆乳鍋 さつま芋の天ぷら みかん |
| １８日（金） | ご飯 鯖の照り焼き キャベツの塩麹炒め 白葱ともみじ生麩の赤だし 栗あんなま |
| ２４日（木） | お弁当の日 |
| ２５日（金） | ご飯 鰈の煮付け ほうれん草としめじのごま和え 豆腐の味噌汁 ポテトドーナツ |
| ２８日（月） | ご飯 チキンのアングレス キャベツとパプリカのソテー コーンスープ ラスク |
| ２９日（火） | ご飯 厚揚げの肉みそ田楽 こんにゃくのおかか煮 水菜のおすまし みたらし団子 |
| ３０日（水） | ♦誕生会♦ ちらし寿司 デザート |
朝夕の寒さが厳しくなってきました。寒い時期の野菜は糖度が高く、ビタミン類が豊富に含まれていて風邪を予防してくれます。
運動・睡眠・食事をしっかりとり、元気に過ごしましょう。
