| ☆３月の献立☆ | |
| ２日（月） | ◆誕生会◆ ちらし寿司 花麩のおすまし デザート |
|---|---|
| ３日（火） | ＜おひなさま献立＞ おひなさまご飯 生節とふきの炊いたん じゃがいもと春キャベツの味噌和え 蒲鉾のおすまし 三色ゼリー |
| ４日（水） | ご飯 豚肉と小松菜のガーリックソテー 高野豆腐の炊いたん かぶの味噌汁 いちごジャムヨーグルト |
| ５日（木） | ☆きく組リクエスト献立☆ コーンご飯 鮭フライ マカロニサラダ 春キャベツのスープ りんご |
| ６日（金） | 麦ご飯 牛肉とれんこんのしぐれ煮 ふろふき大根 豆苗のおすまし メープルマフィン |
| ９日（月） | ご飯 鯖のカレー焼き ほうれん草と大根の梅和え こまき麩と椎茸の味噌汁 さつま芋ケーキ |
| １０日（火） | ☆すみれ組リクエスト献立☆ ミートソースパスタ ブロッコリーとキャベツのサラダ コーンスープ ミックスゼリー |
| １１日（水） | お弁当の日 |
| １２日（木） | ご飯 かしわと南瓜の豆乳シチュー スマイルポテト 白菜のツナ和え ブルーベリーケーキ |
| １３日（金） | ＜まごわやさしい・京野菜献立＞ 玄米ご飯 鰆の西京焼き 京水菜とひじきのごま炒め じゃが芋と花菜のおすまし ぼたもち |
| ☆２月の献立☆ | |
| ２日（月） | ご飯 鮭とほうれん草のクリーム煮 人参とパプリカのマリネ 大根スープ みかんクレープ |
|---|---|
| ３日（火） | ＜節分献立＞ ツナマヨ恵方巻き 鰯の塩焼き 花菜のおすまし スイートパインゼリー |
| ４日（水） | ◆誕生会◆ ちらし寿司 花麩のおすまし デザート |
| ５日（木） | 具沢山そぼろ丼 蓮根とごぼうのごまマヨ和え 豆腐のおすまし バナナ蒸しパン |
| ６日（金） | ＜うめ組リクエスト献立＞ 冬のスペシャルカレー 豆腐とひじきの和風サラダ ぶどうゼリー |
| ９日（月） | ご飯 鯖の塩焼き 炒めビーフン 南瓜の味噌汁 お麩のきな粉ラスク |
| １０日（火） | ＜もも組リクエスト献立＞ 梅ご飯 かしわのから揚げ 大根とほうれん草のサラダ 白菜とウインナーのスープ りんごのタルト |
| １２日（木） | ＜まごわやさしい献立＞ 玄米ご飯 ししゃものゆかり焼き ほうれん草とおからの炊いたん あおさの味噌汁 さつま芋のレモン煮 |
| １３日（金） | ＜バレンタイン献立＞ ご飯 ハートコロッケ 豚肉とキャベツのカレーソテー かいわれ菜のおすまし マーブルケーキ |
| １６日(月) | ＜京野菜献立＞ 麦ご飯 鰈の幽庵焼き 聖護院大根の炊いたん 大根の皮のきんぴら 京水菜の白味噌汁 黒糖寒天 |
| １７日（火） | ご飯 ポークチャップ ブロッコリーのおかか和え 九条葱の味噌汁 りんごヨーグルト |
| １８日（水） | お弁当の日 |
| １９日（木） | ～世界の料理 inスペイン～ ご飯 鱈のクロケッタ マルミタコ（ツナと野菜のトマト煮） ソバ・デ・アホ（にんにくスープ） スートパインゼリー |
| ２１日（金） | ご飯 かしわの塩麹焼き キャベツと水菜のおすまし えのき茸のおすまし オレンジゼリー |
| ２６日（木） | 麻婆豆腐丼 じゃが芋のソテー もやしのスープ ひとくち桃まん |
| ２７日（金） | 年長組大文字登山 特別メニュー |
| ☆1月の献立☆ | |
| ９日（金） | ＜焼きいも大会＞ 炊き込みご飯 小松菜とツナの炒めたん 豆腐の赤だし りんごの寒天ゼリー |
|---|---|
| １３日(火) | ＜新春献立＞ ご飯 鯛の塩焼き お煮しめ 京のお雑煮風 温州みかんゼリー |
| １４日（水） | お弁当の日 |
| １５日（木） | ＜新春献立＞ ご飯 松風焼き 黒豆の炊いたん 紅白なます 紅白蒲鉾のおすまし 白玉ぜんざい |
| １６日（金） | ＜秋田県郷土料理＞ ご飯 きりたんぽ鍋 大根の炒めたん スイートポテト |
| １９日（月） | ご飯 鮭のきのこあんかけ ブロッコリーの和え物 玉葱の味噌汁 きな粉ラスク |
| ２０日（火） | ～世界の料理inドイツ～ ご飯 豚肉のシュニッツェル(カツレツ) キャベツのザワークラウト風(酢の物) アイントップフ(芋や野菜のスープ) バナナのスティックケーキ |
| ２１日（水） | お弁当の日 |
| ２２日（木） | ＜京野菜献立＞ 玄米ご飯 ちくわと壬生菜の炒めたん 聖護院かぶらと海老芋の炊いたん 湯葉のおすまし ミニ今川焼 |
| ２３日（金） | ＜ばら組リクエスト献立＞ ケチャップスパゲティ 豆乳チーズハンバーグ 野菜入りポテトサラダ 豆腐と人参のおすまし みかん |
| ２６日（月） | 梅干しご飯 豚肉とこんにゃくのみそ炒め 南瓜の炊いたん 白菜のおすまし ココアケーキ |
| ２７日（火） | ＜さくら組リクエスト献立＞ 焼きそば コーンのおやき おばけスープ ももゼリー |
| ２８日（水） | ◆誕生会◆ ちらし寿司 花麩のおすまし デザート |
| ２９日（木） | ＜まごわやさしい献立＞ 麦ご飯 鰤の照り焼き ほうれん草とひじきのごま和え 大豆とこまき麩の味噌汁 栗きんとん |
| ３０日（金） | ＜ちゅうりっぷ組リクエスト献立＞ ご飯 かしわのソテーおろしポン酢和え コーンと小松菜の和え物 豆腐とお揚げの味噌汁 オレンジ |
| ☆12月の献立☆ | |
| １日（月） | ＜まごわやさしい献立＞ ご飯 鰆の葱ごま焼き 五目豆 じゃが芋としめじの味噌汁 りんごの蒸しパン |
|---|---|
| ２日（火） | ＜世界の料理inフィンランド＞ ご飯 リハマカロニ・ラーティッコ（ひき肉とマカロニのオーブン焼き） ロッソリ（角切りサラダ） ロヒケイット（サーモンスープ） ブルーベリータルト |
| ３日（水） | ご飯 牛肉とごぼうのしぐれ煮 南瓜のマヨサラダ ほうれん草の味噌汁 いちごプリン |
| ４日（木） | お弁当の日 |
| ５日（金） | ＜成道会・精進料理献立＞ ご飯 鯖の西京焼き キャベツの昆布和え 豆腐のおすまし おはぎ |
| ８日（月） | ご飯 かしわのおろし煮 蓮根と人参の炒めたん キャベツの味噌汁 桃まん |
| ９日（火） | ＜収穫祭＞ 菜飯 大根の炊いたん メンチカツ メープルケーキ |
| １０日（水） | お弁当の日 |
| １１日（木） | ご飯 厚揚げの照り焼き ブロッコリーのひじき和え 豚汁 みかんゼリー |
| １２日（金） | ご飯 鯖の西京焼き キャベツの塩昆布和え 豆腐のおすまし おはぎ |
| １５日（月） | ＜冬至献立＞ 麦ご飯 かしわの柚子照り焼き 南瓜のいとこ煮 かまぼこと白葱のおすまし りんご |
| １６日（火） | ♦誕生会♦ ちらし寿司 花麩のおすまし デザート |
| １７日（水） | お弁当の日 もちつき大会 |
| ☆11月の献立☆ | |
| ４日（月） | ＜十三夜献立＞ ご飯 秋鮭の西京焼き 里芋と人参の和え物 えのき茸のおすまし 栗蒸しようかん |
|---|---|
| ５日（水） | お弁当の日 |
| ７日（金） | ＜世界の料理 in イタリア＞ ボロネーゼ 大豆のイタリアンサラダ ミネストラ お米のババロア（豆乳）みかん |
| ９日（日） | ご飯 蒸し鶏の香味ソース 大根のきんぴら 大豆もやしの味噌汁 ぶどうゼリー |
| １１日（火） | ＜京野菜献立＞ 玄米ご飯 かしわと大根の炊いたん 壬生菜と金時人参のぬた和え ごぼうと湯葉のおすまし ミニたい焼き |
| １２日（水） | お弁当の日 |
| １３日（木） | ご飯 鰆の大葉マヨ焼き ほうれん草と蓮根のお浸し 白菜の味噌汁 かぼちゃのケーキ |
| １４日（金） | 焼きそば ブロッコリーのツナサラダ じゃがいものおすまし みかん |
| １７日（月） | ＜まごわやさしい献立＞ ご飯 鯖の味噌煮 きのこと豆苗のごまポン酢和え 豆腐とわかめのおすまし 大学芋 |
| １８日（火） | ＜福井県郷土料理＞ ソースかつ丼 里芋と白葱の煮物 とろろ昆布のおすまし 水ようかん |
| １９日（水） | お弁当の日 |
| ２０日（木） | ご飯 鮭の塩焼き キャベツのおかか和え もみじ生麩の赤だし 栗あんなま |
| ２７日（木） | ご飯 チキンのアングレス じゃが芋とほうれん草のサラダ レタスとコーンのスープ りんご |
| ２８日（金） | ◆誕生会◆ ちらしずし 花麩のおすまし デザート |
永観堂境内の紅葉も色を変え始め、肌に触れる風もだんだん冷たくなってきました。
寒さに負けない身体づくりの基本の１つはバランスの良い食事をとることです。
しっかり食べて体力をつけ、ビタミンが多く含まれるお野菜も食べて風邪を予防しましょう。
